Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu


Ein entspannter Alltag, der von Glück und harmonischen Beziehungen geprägt ist – ein Wunsch, der sich oft genug von der Realität dramatisch unterscheidet, denn unterschiedliche Symptome wie Verspannungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder auch Depressionen und Panikattacken untergraben unsere Gelassenheit, was zu weiteren Symptomen führt. Jin Shin Jyutsu – auch japanisches Heilströmen genannt – bietet eine Möglichkeit, aus dem Teufelskreis von Belastungen, Stress und Symptomen auszusteigen und einen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit zu finden.
Symptome wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, aber auch Depressionen oder Panikattacken entstehen nach dem asiatischen Menschenbild dann, wenn der Energiefluss im Körper durcheinandergeraten ist. Das wiederum kann durch unterschiedliche Ursachen ausgelöst werden: Stress im Job oder in der Schule, Unfälle, belastende Lebensumstände oder Kindheitstraumen versucht der Körper zu kompensieren, indem er die Energie im Körper so verteilt, dass nicht noch mehr Schaden entsteht. Die oben genannten Symptome werden dabei in Kauf genommen, weil sie in diesem Moment das „kleinere Übel“ sind.

Durch das Strömen bekommt der Körper eine Möglichkeit, die Energie wieder in die Bahnen zu lenken, wo sie hingehören. Und dann gibt es zwei Wirkrichtungen: das Gehirn erkennt die Ursachen für die Fehlleitung der Energie und schaltet sie aus. Das kann auf sehr unterschiedliche Weise passieren. Bei den oben genannten Beispielen könnte das folgendes sein: Unfälle haben meistens auch Fehlhaltungen (durch Schonhaltung wegen der Schmerzen) zur Folge, die nun „gerade gerückt“ werden. Regelmäßiges Strömen lässt die Stresstoleranz steigen, Anforderungen in Job oder Schule perlen außen ab, ohne dass der Körper in Stress gerät. Belastende Lebensumstände werden verändert oder die eigene Einstellung zum Leben verändert sich so, dass man die Umstände akzeptieren kann und nicht mehr dagegen ankämpfen muss. Kindheitstraumen, die bis in die Gegenwart hineinwirken, werden auf eine sanfte Weise aufgearbeitet, sodass sie ihren Schrecken verlieren. Damit ist der Weg frei für die zweite Wirkrichtung. Die Ursachen für die Symptome sind weg, sodass die Symptome selbst auch überflüssig werden und verschwinden.
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